5 técnicas sencillas para la Dietas en América Latina
Se eliminan los alimentos procesados (al igual que la sal y el azúcar) y se evitan cereales, legumbres y lácteos, consumiendo solo aquello que el ser humano primitivo podía cazar y recoger. Para la ancianoía de las personas, comer muchas frutas y verduras es poco bueno: estos alimentos le proporcionan al cuerpo fibra y nutrientes importantes.